រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis សុដន់ត្រូវបានបង្ហាញតាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតនៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនធំចាប់តាំងពីជំងឺនេះកើតមានច្រើន។ផ្ទុយពីជំនឿដែលថាបញ្ហាសន្លាក់អាចលេចឡើងតែក្នុងវ័យចំណាស់សញ្ញានៃជំងឺអាចលេចឡើងចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងហើយនៅអាយុ 40 ឆ្នាំស្ទើរតែគ្រប់គ្នាទទួលរងពីជំងឺនេះ។អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកុំឱ្យខកខានការបង្ហាញរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ osteochondrosis ដែលវានឹងងាយស្រួលក្នុងការលុបបំបាត់នៅដំណាក់កាលដំបូង។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នង thoracic?
ជំងឺ Osteochondrosis គឺជាស្ថានភាពមួយនៅពេលឌីសរវាងឆ្អឹងកងខ្នងចាប់ផ្តើមញែកចេញនៅក្នុងតំបន់ thoracic ។ដោយសារតែបញ្ហានេះចម្ងាយរវាងសាកសពឆ្អឹងខ្នងមានការថយចុះហើយនេះត្រូវបានអមដោយការរំលោភលើជាលិកាសរសៃប្រសាទដែលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។វាមានតំលៃដឹងថាវាគឺជាឆ្អឹងខ្នង thoracic ដែលយ៉ាងហោចណាស់មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺពុកឆ្អឹងដោយសារតែការពិតដែលវាត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងតឹងរឹងដោយឆ្អឹងជំនីរ។ប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺបែបនេះកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សផ្នែកខាងលើដូចជាឆ្អឹងខ្នង thoracic 12 ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងកងខ្នង thoracic លេចឡើងពីការពិតដែលថាការរលាកកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងកងខាងលើ។កម្រិតនៃការខូចខាតដល់ឌីសអន្តរខួរក្បាលអាចខុសគ្នាទាំងស្រុង។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis សុដន់
អ្វីដែលការបង្ហាញនៃជំងឺ osteochondrosis នឹងអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ - ថាតើវាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវរឺអត់?
- តើអ្នកជំងឺមានអាយុប៉ុន្មាន?
- តើជួរឈរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងដូចម្តេច។
ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះយើងអាចនិយាយបានថាជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការបង្ហាញរោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលយោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតចាប់ផ្តើមសង្ស័យជំងឺនេះ។ឈ្មោះ៖
- Dorsago - ឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្រូង។
- ការបំផ្លាញដល់ចុងសរសៃប្រសាទ, ការកើតឡើងនៃ paresthesias ។
- ការផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំបេះដូងដែលរារាំងការឈឺចាប់មិនឱ្យបាត់បន្ទាប់ពីប្រើ nitroglycerin ។
- ការកកស្ទះសួតនិង hypoxia ។
- រោគសញ្ញាពោះ។
វាមានតម្លៃពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis នៃតំបន់ thoracic ដែលនឹងធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់មូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងពេលវេលានិងកម្ចាត់ពួកគេ។
សម្ពាធនៅខាងក្រោយឬទ្រូងដែលការពារការដកដង្ហើម
ការបង្ហាប់ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ទាំងនៅក្នុងទ្រូងនិងខាងក្រោយហើយរោគសាស្ត្រខ្លួនឯងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដកដង្ហើមជ្រៅទេ។បើមិនដូច្នោះទេនៅពេលដង្ហើមជ្រៅមនុស្សមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យគាត់ឈប់ព្យាយាម។
ការលំបាកក្នុងការងាក (ផ្អៀង) ដើម
ដោយសារតែការពិតដែលថាជំងឺនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីចលនាទំលាប់។វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្វែរដងខ្លួននិងពត់ខ្លួនអ្នកត្រូវងាកទៅដងខ្លួនទាំងមូលហើយមនុស្សនោះក៏មានបញ្ហាក្នុងការលើកដៃឡើងដែរ។
អារម្មណ៍កើតឡើងដដែលៗនៃស្ពឹករាងកាយ
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថារោគសញ្ញានិងអារម្មណ៍អ្វីកើតឡើងជាមួយជំងឺ osteochondrosis ទ្រូងអ្នកគួរតែដឹងថាជំងឺនេះជារឿយៗត្រូវបានអមដោយ paresthesias ។ពួកវាត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ស្ពឹកនៃតំបន់ស្បែករមួលក្រពើការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលក៏ដូចជាអារម្មណ៍ដូចជាប្រសិនបើស្បែក "លូន" ។នេះដោយសារតែការបង្រួមនៃចុងសរសៃប្រសាទ។
សីតុណ្ហភាពទាបនៃចុងទាបបំផុត
ដោយសារតែជម្ងឺដូចជា osteochondrosis កម្រិតនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់អវយវៈអាចនឹងថយចុះ។នេះនឹងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ថេរនៃភាពត្រជាក់នៅក្នុងអវយវៈដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ។
មូលហេតុនៃការកើតឡើង
ជំងឺ Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នង thoracic កើតឡើងរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដែលត្រូវបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រនេះដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។វាសមនឹងដឹងថានរណាជាអ្នកប្រថុយប្រថានដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។
ធាតុផ្សំតំណពូជ
មនុស្សម្នាក់ដែលគ្រួសារមានករណីជំងឺពុកឆ្អឹងងាយនឹងឈឺ។ប៉ុន្តែវត្តមាននៃជំងឺ osteochondrosis នៅក្នុងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធនឹងមិនចាំបាច់បង្កឱ្យមានជម្ងឺបែបនេះទេ។
លើកទម្ងន់
បន្ទុកធំ ៗ នៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នងបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ជាលទ្ធផលហានិភ័យនៃការរងរបួសឆ្អឹងខ្នងនិងជំងឺផ្សេងៗរួមទាំងជំងឺ osteochondrosis នៃតំបន់ thoracic កើនឡើង។
ភាពអសកម្មនាំឱ្យអសកម្មរាងកាយ
កង្វះនៃចលនានាំឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺ osteochondrosis ។ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលឧទាហរណ៍ការងារនៅក្នុងការិយាល័យគឺងាយនឹងកើតជំងឺនេះណាស់។ដើម្បីជៀសវាងជំងឺ osteochondrosis ក្នុងករណីនេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយមិនធ្វេសប្រហែសដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។
កោងនៃឆ្អឹងខ្នងដោយសារតែឥរិយាបថមិនល្អ
មនុស្សដែលមិនបានបង្កើតឥរិយាបថត្រឹមត្រូវប្រហែលជាត្រូវការរៀនអំពីរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលជំងឺឆ្អឹង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នង thoracic ។នេះអាចនាំឱ្យមានការពិតដែលថាឆ្អឹងខ្នងចាប់ផ្តើមពត់ហើយប្រភេទផ្សេងៗនៃការរលាកកើតឡើងរួមទាំងជំងឺ osteochondrosis ។
របួស
មនុស្សម្នាក់ដែលរងរបួសអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងអាស្រ័យលើរបៀបដែលរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្នង។ជំងឺពុកឆ្អឹងនាពេលអនាគតអាចនាំឱ្យមាន:
- ការផ្លាស់ទីលំនៅ
- បាក់ឆ្អឹង;
- ស្នាមប្រេះ;
- ការបំផ្លាញជាលិកាទន់នៃខ្នងនៅក្នុងតំបន់ thoracic;
- ល។
ប្រសិនបើអ្នករងរបួសសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការមកមន្ទីរពេទ្យព្រោះការរងរបួសដែលមិនបានជាសះស្បើយទាន់ពេលទំនងជាបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល osteochondrosis thoracic?
ការព្យាបាលនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នង thoracic គួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទដែលមានបទពិសោធន៍។វិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពចាំបាច់រួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តរួមដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺ។អ្នកត្រូវព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំលំហាត់ពិសេសនិងកាយសម្ព័ន្ធហើយដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់ការិយាល័យព្យាបាលម៉ាស្សាក៏មានប្រសិទ្ធភាពដែរ។
គ្រឿងញៀន
ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងការបង្ហាញអំពីជំងឺ osteochondrosis អ្នកនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំសម្រាប់៖
- ការបន្ធូរសាច់ដុំតានតឹង - សាច់ដុំបន្ធូរអារម្មណ៍;
- បំបាត់ការរលាក - ប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត;
- ពង្រឹងឌីសឆ្អឹងអន្តរនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី - chondroprotectors ។
វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ពេលវេលានៃការចូលរៀននិងកំរិតប្រើរៀងៗខ្លួនព្រោះមានតែក្នុងករណីនេះទេការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ទ្រូងនៅផ្ទះនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។
ការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
លំហាត់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលនៅពេលការរលាកនិងការឈឺចាប់ស្រួចស្រក។ពួកគេមានគោលបំណងដើម្បីពង្រីកសាច់ដុំនៃខ្នង, បន្ថយភាពតានតឹង, ពង្រឹង corset សាច់ដុំនិងប្រគល់រចនាសម្ព័ន្ធទៅអតីតភាពចល័តរបស់ពួកគេ។សំណុំនៃលំហាត់នឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពក៏ដូចជាដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងប្រភេទរបស់វា។
ម៉ាស្សា
ការម៉ាស្សាគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺ osteochondrosis ។ពួកគេមិនអាចដើរតួជាប្រភេទឯករាជ្យនៃការព្យាបាលបានទេដោយសារពួកគេមិនអាចបំបាត់ការរលាកបានប៉ុន្តែពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំនិងលំហាត់។ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមាវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការទៅជួបអ្នកជំនាញម៉ាស្សាជំនាញ។គាត់ដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃទ្រូងហើយនឹងអាចធ្វើទៅបានដោយផ្អែកលើវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជ្រើសរើសចលនាល្អបំផុតនិងជម្រើសសម្រាប់ជះឥទ្ធិពលលើជាលិកាទន់ដែលនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ការម៉ាស្សាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនិង lymph នៅក្នុងជាលិកាធ្វើឱ្យសាច់ដុំតឹងនិងសាច់ដុំសម្លេងដែលមិនមានភាពតានតឹងជាងអ្នកដទៃ។
ការការពារ
ដើម្បីកុំគិតអំពីអ្វីដែលជាសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ osteochondrosis ទ្រូងវាជាការល្អបំផុតក្នុងការការពារពីស្ថានភាពបែបនេះ។គន្លឹះខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកជាមួយនេះ៖
- ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានលំហាត់ប្រាណឱ្យបានើន - រត់ហាត់ប្រាណពេលព្រឹកហែលទឹកក្នុងអាងហែលទឹកកំដៅនិងដើរ;
- ប្រសិនបើការងារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមួយតម្រង់ខ្នងរបស់អ្នកនិងបន្ធូរស្មារបស់អ្នកខណៈពេលដែលកុំភ្លេចឡើងកម្តៅជាទៀងទាត់។
- សម្រាប់ការអង្គុយជ្រើសរើសកៅអីដែលមានកាយវិភាគវិទ្យាខាងក្រោយ។
- សម្រាប់ការគេងវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសពូកដែលមានរាងពងក្រពើនិងខ្នើយពិសេស។
- កុំលើកបន្ទុកធ្ងន់ច្រើនវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការផ្ទុកបន្ទុកធ្ងន់ជាងផ្នែកផ្សេងៗក្នុងពេលតែមួយ។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណអាប់ស;
- ចូលចិត្តស្បែកជើងមានផាសុខភាព;
- ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នក - វាគួរតែមានធាតុដាននិងវីតាមីនអតិបរមា។
ទាំងអស់នេះនឹងជួយទប់ស្កាត់ការកើតឡើងនៃជំងឺ osteochondrosis ហើយអ្នក - ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អនៅពេលចាស់។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺមានរួចហើយសូមកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាហើយកុំព្យាយាមការពារវាសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។